La position assise prolongée et le travail toujours vers l’avant nous font développer certaines adaptations. Celles-ci sont principalement d’ordre postural. Voyons ce qu’est le syndrome croisé supérieur. Dans l’image ci-contre, nous pouvons remarquer la fameuse courbure thoracique haute, la rotation interne des épaules et la protraction cervicale. Dans cette posture d’adaptation, la musculature du corps … Lire la suite de Syndrome croisé supérieur